MRDP 2025

[olo]

Czyli jednak warto się nie myć ;-) Niestety, ale w każdej edycji kontuzje zbierają srogie żniwo, otwierając okienko szans dla tych, którzy też jadą świetnie, ale z racji bycia "zaledwie" na miejscach czwartym i dalej mało kto na nich patrzy.

Tomek Madzia napisał, że bierze nocleg i zobaczy co dalej. Wg monitoringu Tomek Górniak stoi, przeskoczył go Szumański, ale być może to kwestia braku zasięgu i zamulenia nadajników.

[skaut]

Wychodzi na to, że spośród wczoraj wiodącej trójki tylko Jędrek wyszedł z tej mordęgi bez szwanku.

Skubany, dobry miał ten PLAN

Nie sądzę, aby miał w PLAN-ie kontuzje konkurentów. Ta rywalizacja naprawdę świetnie wyglądała. Tymczasem tak, jak @Olo zauważył, Jakub Szymański konsekwentnie pokonuje kilometry i już jest trzeci. Podziwiam takich gości, co nie harcują tylko jadą konsekwentnie "po swoje". Szacunek!
Dobrze, że Olo wrócił do komentowania. czekam jeszcze na jego codzienną "czarną listę" jak 4 lata temu.  To już ten czas aby ją publikować.

[Wycior]

Wychodzi na to, że spośród wczoraj wiodącej trójki tylko Jędrek wyszedł z tej mordęgi bez szwanku.

Skubany, dobry miał ten PLAN

Czyżby spanie pod zimną wiatą przystankową było panaceum na wszystkie dolegliwości? Dwa Tomki poszły pod ciepłą kołderkę i od razu kłopoty. Może to ten plan 

[pit]

Hej. Może macie jakieś dobre rady na narastajacy problem z Achillesem?

Podobno (nie sprawdzałem) pomaga też lekkie uniesienie łuku stopy w bucie, np. mała rolka bandaża, pod śródstopiem w skarpetce.

Swego czasu stosowałem podpiętki i faktycznie działają

[MaciekK]

Tomek Górniak stoi, przeskoczył go Szumański, ale być może to kwestia braku zasięgu i zamulenia nadajników.

Hej. Może macie jakieś dobre rady na narastajacy problem z Achillesem?

Obawiam się, że te dwa cytaty są powiązane. @LegalOnBike to Tomek.

[podjazdy]

Swego czasu stosowałem podpiętki i faktycznie działają

Można spróbować, ale trzeba monitorować też kolana pod kątem ewentualnej kontuzji z powodu zmiany kąta. Niby tylko 1 cm, ale to robi różnicę. Pokrzywa to całkiem dobry pomysł, bo ma działanie przeciwzapalne. Oczywiście dobrze pognieciona, żeby puściła soki  oraz miała uszkodzone włoski i nie parzyła. Można też naproksen użyć, tradycyjnie Niestety rokowania słabe, na płaskim to byłyby lepsze.

Są ortezy, może to pomoże? Tylko gdzie to dostać na trasie.

[olo]

Dobrze, że Olo wrócił do komentowania. czekam jeszcze na jego codzienną "czarną listę" jak 4 lata temu.   To już ten czas aby ją publikować.

Dziękuję Krzychu za dobre słowo, jednak w 2021 byłem jeszcze na świeżo ze swoją "karierą" utltra. Niestety przez ostatnie cztery lata z rowerem było mi trochę nie po drodze, więc mam poczucie, że merytorycznie nie dorastam już do skreślania ludzkich szans na sukces. Pozostanę przy ocenianiu poziomu regeneracji :⁠-⁠)

Tomek Górniak znowu przed Kubą Szumańskim, więc chyba na szczęście nie jest tak źle i była to po prostu zwiecha nadajnika. Natomiast różnica zmalała zaledwie do 2 kilometrów.

[skaut]

Olo, oj tam oj tam  Tomasz Jaroński nigdy nie uprawiał kolarstwa, a trudno sobie wyobrazić transmisję TdF bez jego komentarza. Śp. Jan Ciszewski miał krótszą jedną nogę, a przeszedł do legendy jako sprawozdawca piłkarski i żużlowy (!).
Ty sroce spod ogona nie wypadłeś, masz w CV złoty medal na PGR, a z jazdą na rowerze jest jak z seksem. Tego się nie zapomina 

[Cokeman]

Życzmy chłopakom zdrowia, a nie jakies igrzyska śmierci, kto przezyje, a komu noga odpadnie

[skaut]

Życzmy chłopakom zdrowia, a nie jakies igrzyska śmierci, kto przezyje, a komu noga odpadnie

Oczywiście! Zdrowia dla wszystkich.
Szczęście w nieszczęściu, że wjechali w najbardziej cywilizowany odcinek MRDP tzn. od Krynicy do Zakopanego. Kurorty, sklepy, noclegi.
Mos dutki - mos syćko. Hej!
Na GMRDP w 2019  w Bukowinie gaździna, u której zamówiłem nocleg to w koszuli nocnej wyszła na rondo o 1-ej w nocy, abym tylko do niej trafił, tak że tego ... 

[paweł.70]

Henek jak sięgam pamięcią zawsze na WR, a teraz próbuję sił na ultra i póki co idzie mu dobrze.

Czy on przypadkiem nie zbliża się do domowych pieleszy? Oby go nie ściągnęło...

Pierwotnie z Lubaczowa, już przejechał..., a teraz to nie wiem.

[Cokeman]

Na GMRDP w 2019  w Bukowinie gaździna, u której zamówiłem nocleg to w koszuli nocnej wyszła na rondo o 1-ej w nocy, abym tylko do niej trafił, tak że tego ... 

A pomyśl co by było jakby wyszła bez koszuli To dopiero doping!

[Dziadek]

Henek jak sięgam pamięcią zawsze na WR, a teraz próbuję sił na ultra i póki co idzie mu dobrze.

Czy on przypadkiem nie zbliża się do domowych pieleszy? Oby go nie ściągnęło...

Pierwotnie z Lubaczowa, już przejechał..., a teraz to nie wiem.

Krościenko ale chyba nie to w Bieszczadach a koło Krosna. Czyli magnes jednak mniejszy.

[jedrucha]

Aj... Tomek Madzia właśnie wrzucił relację na Insta... Kontuzja łydki... Na monitoringu stoi przy aptece w Tyliczu. Kupuje smarowidła i zobaczy czy da rade kontynuować jazdę.

Wychodzi na to, że spośród wczoraj wiodącej trójki tylko Jędrek wyszedł z tej mordęgi bez szwanku.

Nie do końca. Właśnie opatruję bąbla wielkości samego palca. Ale już nie takie rzeczy jak MRDP się z bąblami robiło
 Ten mityczny PLAN jest w gruncie rzeczy prosty jak konstrukcja cepa (no, może śpiwora) i oczywiście dotyczy li i jedynie mnie samego

[zly-sze]

Maść Naproxen działa silnie miejscowo przeciwzapalnie i przeciwbólowo, ale jak się zdecydujesz stosować, to zerkaj czasem na nogę, czy Ci się nie urywa, bo możesz nie poczuć...