Sztyca karbonowa

[Baloni]

Witam
Czy ktoś użytkuje lub użytkował sztyce podsiodłowa z karbonu  do ramy cro-mo , czy sztyca w jakimś stopniu tłumi drgania które powodują ból kręgosłupa ?

[kawerna]

Ja używałem i używam (w ramach alu i cro-mo) i nie widzę różnicy w jakimkolwiek tłumieniu między sztycą aluminiową a karbonową. Mam na myśli oczywiście zwykłą sztycę, a nie żaden amortyzowany wynalazek.

[Baloni]

Tzn nie dokucza Ci ból po jeździe ? Jeżeli tak,  to może ty nie odczuwasz różnicy ale twój kręgosłup tak

[skrzysie.k]

Tzn nie dokucza Ci ból po jeździe ? Jeżeli tak,  to może ty nie odczuwasz różnicy ale twój kręgosłup tak

Przepraszam, a skąd pewność, że to sztyca powoduje ból kręgosłupa?

[Baloni]

Bol , spięcia w odcinku lędźwiowym czuje  od dawna ale ostatnio się bardzo nasiliły. Bol najprawdopodobniej powodują  drgania które idą przez opony sztyce siodełko  ....proboje jakoś to zniwelować

[pepin]

Mi pomogła sztyca
SR SUNTOUR SP12 NCX
Zdaję sobie sprawę, że to trochę waży, ale przy mojej, dość zaawansowanej dyskopatii, jest nieoceniona i warta każdej złotówki.

[kawerna]

Tzn nie dokucza Ci ból po jeździe ? Jeżeli tak,  to może ty nie odczuwasz różnicy ale twój kręgosłup tak

Coś tam zawsze się czuje. Przy oponach pompowanych na 9 barów to ja nawet czuję grubszy piasek na asfalcie   Ale sztyca z karbonu to IMHO tylko różnica w masie. Żadnych właściwości tłumiących nie stwierdzam.

Podeprę się jeszcze cytatem:

Element wykonany z standardowego włókna węglowego o tej samej grubości co aluminiowy, będzie o 31 % sztywniejszy niż aluminiowy i jednocześnie o około 50% lżejszy oraz 60% wytrzymalszy na zniszczenie .

Wykorzystując włókno węglowe wysokiego modułu oraz tkaniny jednokierunkowe można osiągnąć 4 krotnie wyższą sztywność niż aluminium przy podobnej lub wyższej wytrzymałości na zniszczenie

[wojtek]

Jeszcze mniej boli, kiedy dostaniesz strzała stroną bez jarzma

[Król Julian]

Mi pomogła sztyca
SR SUNTOUR SP12 NCX

Cane Creek Thudbuster - nic więcej w dziedzinie amortyzacji wspornika siodła nie wymyślono.
Ewentualnie Brooks B17 Flyer

[Wilk]

Bol , spięcia w odcinku lędźwiowym czuje  od dawna ale ostatnio się bardzo nasiliły. Bol najprawdopodobniej powodują  drgania które idą przez opony sztyce siodełko  ....proboje jakoś to zniwelować

Zamiana na sztycę karbonową to jest ciężko odczuwalne, jeśli już to różnicę zrobi jedynie specjalistyczna sztyca zaprojektowana do tłumienia drgań, gdzie różnicę robi przede wszystkim konstrukcja, nie sam karbon. Mam taką używaną na sprzedaż za pół ceny sklepowej jakby Cię interesowało (dla mnie niestety za krótki setback i pomimo dużego wydatku musiałem z bólem zrezygnować z jej używania). To jest sztyca Ergona z pułapu cenowego 900-1000zł, brandowana też przez Canyona, stosowana w ich najdroższych modelach szosówek typu endurance, ciesząca sie bardzo dobrymi opiniami w sieci. Ona rzeczywiście robi różnicę na drobnych nierównościach, które dzięki temu mniej wchodzą w plecy, choć oczywiście to nie amortyzator i na cuda nie ma liczyć. Ale jej wielką zaletą jest jedynie minimalna utrata sztywności, podczas gdy zwykłe sztyce amortyzowane bujają strasznie.

[kawerna]

@Wilku: czy ta sztyca składa się z dwóch połówek a regulację pochylenia siodła osiąga się przez przesuwanie ich względem siebie?

[Wilk]

@Wilku: czy ta sztyca składa się z dwóch połówek a regulację pochylenia siodła osiąga się przez przesuwanie ich względem siebie?

Tak, na dole jest śruba, którą się ustawia poziom siodełka, minusem tego rozwiązania jest konieczność wyjęcia sztycy z ramy by ustawić kąt siodełka, ale tego się znowu tak często nie robi, więc realnie to problem tylko dla takich maniaków zmiany pozycji jak ja

[Iwo]

Przyczyn problemów z odcinkiem lędźwiowym szukałbym przede wszystkim w napięciach wynikających z dnia codziennego (siedzący tryb życia), bądź innych urazach i schorzeniach.

Jeśli jednak faktycznie ból wynika z jazdy na rowerze, to lepiej się go pozbyć przez zmianę pozycji niż 'leczyć' objawowo zwiększając amortyzację, szczególnie tak mało istotnego elementu jak sztyca.

[Baloni]

Przyczyn problemów z odcinkiem lędźwiowym szukałbym przede wszystkim w napięciach wynikających z dnia codziennego (siedzący tryb życia), bądź innych urazach i schorzeniach.

Jeśli jednak faktycznie ból wynika z jazdy na rowerze, to lepiej się go pozbyć przez zmianę pozycji niż 'leczyć' objawowo zwiększając amortyzację, szczególnie tak mało istotnego elementu jak sztyca.

Urazy, schorzenia ,bóle na pewno wynikają z  życia codziennego (praca na magazynie )
Jazda na rowerze w szczegolnosci kilka dni pod rząd  nasila ból i liczę się z tym że tak będzie ale chciałbym w pewnym stopniu to zmniejszyć. Przechodzę 4 raz rehabilitację wykonuje ćwiczenia ,rozgrzewki ,rozciągania

Dziękuję wszystkim za sugestie i pozdrawiam

[łatośłętka]

Sprawy są indywidualne.

Pomimo codziennych ćwiczeń gim. (zestaw a'la hatha yoga, in.), regularnie, dłuższymi okresami aplikowane musiałem mieć mongolsko-japońskie masaże, bańki ze słoików o,5 l od karku po uda (przez Mongołkę).

Z 2, 3 lata temu kupiłem piłkę (tb polska theragym ball) odp. rozmiaru.
Masaże stały się zbędne.

Na 1nym rowerze jeżdżę z taką sztycą, o jakiej Sedymen.
Jest git (do trekinga). Pomogła mi dopiero piłka.