Tzn nie dokucza Ci ból po jeździe ? Jeżeli tak, to może ty nie odczuwasz różnicy ale twój kręgosłup tak
Element wykonany z standardowego włókna węglowego o tej samej grubości co aluminiowy, będzie o 31 % sztywniejszy niż aluminiowy i jednocześnie o około 50% lżejszy oraz 60% wytrzymalszy na zniszczenie .Wykorzystując włókno węglowe wysokiego modułu oraz tkaniny jednokierunkowe można osiągnąć 4 krotnie wyższą sztywność niż aluminium przy podobnej lub wyższej wytrzymałości na zniszczenie
Mi pomogła sztycaSR SUNTOUR SP12 NCX
Bol , spięcia w odcinku lędźwiowym czuje od dawna ale ostatnio się bardzo nasiliły. Bol najprawdopodobniej powodują drgania które idą przez opony sztyce siodełko ....proboje jakoś to zniwelować
@Wilku: czy ta sztyca składa się z dwóch połówek a regulację pochylenia siodła osiąga się przez przesuwanie ich względem siebie?
Przyczyn problemów z odcinkiem lędźwiowym szukałbym przede wszystkim w napięciach wynikających z dnia codziennego (siedzący tryb życia), bądź innych urazach i schorzeniach.Jeśli jednak faktycznie ból wynika z jazdy na rowerze, to lepiej się go pozbyć przez zmianę pozycji niż 'leczyć' objawowo zwiększając amortyzację, szczególnie tak mało istotnego elementu jak sztyca.
Sprawy są indywidualne.Dokładnie tak ! Zgadzam się z Tobą w 100 %
(...)Z 2, 3 lata temu kupiłem piłkę (tb polska theragym ball) odp. rozmiaru.Masaże stały się zbędne.(...)
Mógłbyś rozwinąć (tzn. co z tą piłką, jak często, itp.)?
Ale wracając do tematu sztycy karbonowej, czy tylko karbon jest używany bo jest lżejszy ?Czy to co można znaleźć w internecie o jego właściwościach eliminujących nawet w bardzo minimalnym stopniu drgań to lipa ?
Cytat: Baloni w 25 Kwi 2018, 17:09Ale wracając do tematu sztycy karbonowej, czy tylko karbon jest używany bo jest lżejszy ?Czy to co można znaleźć w internecie o jego właściwościach eliminujących nawet w bardzo minimalnym stopniu drgań to lipa ? Jest jakaś minimalna różnica, jedni ją odczuwają, inni nie Jeśli sam się nie przekonam to nie będę wiedział W połączeniu z szerszymi oponami z mniejszym ciśnieniem trochę ulży Najtańsze opcja to Accent ale pewnie karbon karbonowi nie równy Coś polecacie co macie ? Tak do 400 zł da radę ?
Tak: Jeżedniewna po powrocie z ro.(boty), tj. pokonaniu odl. km 4o+ - 6o, w łikendy, krótko rozciągam nogi (powięzi, ścięgna, mięśnie), następnie #plecy (nos do kolan). #Plecy składam na #piłce, ręce, głowę rzucam za się; spoczywam/oddycham. W kolanach nogi prostując/uginając, po powierzchni #piłki #plecy powoli przesuwam, ruch wstrzymuję; spoczywam/oddycham.Wszystko trwa chwil (min.) kilka.(...)
Jeżeli chcesz poprawę komfortu musisz kupić kupić sztycę lub widełki z "amortyzatorem".Mają one w konstrukcji sprężynę i tłumik (stalowa sprężyna, powietrze,olej, plastomer)
Cane Creek Thudbuster - nic więcej w dziedzinie amortyzacji wspornika siodła nie wymyślono.Ewentualnie Brooks B17 Flyer
@Łatosiu: czyli mówiąc po mojemu rozciągasz się i rozluźniasz /.../
"Jeżedniewna" - mi sembra una parola chiave.
Grazie mille.
Tu test jest tych, które uchodzą za najlepsze:https://www.bikeradar.com/us/road/gear/article/best-soft-riding-rigid-seatposts-for-road-dirt-and-gravel-46208/Ja bardzo mile wspominam PRO XLT z offsetem 20mm, pod moim ciężarem pracowała dość znacznie, na pewno lepiej, niż prosty karbon,